41校慶

這兩天是興中國中的校慶耶!

期待~~~

11/11 第一天:

下午- 卡拉OK

接力賽

(今天下午下雨 接力賽延到明天 ~

卡拉OK 大家都唱得很好!!!

有時會緊張 害羞 唱得有點小聲

但 大家都很有勇氣!!!

這次是第一次參加的

如果沒得名

不要喪氣

以後要繼續加油 練習!

有得名的

恭喜囉~~~

11/12 第二天 :

上午 : 迎賓表演

騎單車

(單車活動 擇期舉行

改為拔河比賽 大隊接力 )

感人的故事

每日一杯，你想死嗎??

更新日期:2011/05/25 09:45 記者林哲良、陳威任／台北報導
國內知名果汁、運動飲料含有致癌物質塑化劑（DEHP），消費者多半表示近期內會盡量避免購買瓶裝飲料，並質疑是否還有其他未爆彈，並希望政府能夠做更嚴格的把關。


平均每天一瓶飲料的民眾錢仲達就大呼業者不良，近期內「死都不喝飲料。」 有兩個小孩的民眾萬千瑜說，她會盡量避免讓小孩喝飲料。


「既然之前都沒有做這項檢查，其他飲料或食品說不定也會有相同的問題？」同樣有兩個小孩的陳桃霞表示，如果市售果汁不能喝，現榨水果汁又可能有農藥殘留，老百姓到底吃什麼才有保障？政府不能等到出了問題才要調查。


每天平均喝掉兩瓶飲料的學生陳立瑋則說，喝了聽說會導致男性雌性化，所以為了「下半身」著想，還是少喝為妙。擔任3C賣場店長的廖佳威則表示，這幾天看到新聞確實讓他有點擔心，短期內可能暫時不會購買問題飲料，並且會觀察後續發展情況再決定是否購買。

名言

我能達到目標，唯一的訣竅就是堅持。 巴斯德(法國生物學家)

啟示:成功的背後，不知有多少苦，我所選擇的路，一定堅持到成功。

名言

人可以因為心態的轉變而使生命轉變，改變心態就改變了生命。 威廉.詹姆士

啟示:人的心是自己所改變的，有好的心態，才擁有美好的人生。

這短片讓很多人都哭了，我也哭了

超感人~！９９％的人看了都哭了~！（必看）

名言

朋友是你給你自己最好的禮物。 史蒂文生〈英國作家〉


啟示：有朋友是一件美好的事,朋友可以聽我們訴說心事、難過時可以安慰我們。

孩子需要多點鼓勵〈紫水晶〉

有一次，我家教的學生告訴我，自從請了家教後，他的成績有了明顯的進步，她雖感到開心，卻覺得壓力越來越大，因為只要她成績一進步，父母對她的成績標準就會跟著提高，讓她覺得讀書好辛苦，壓力好大。
面對她的問題，我爽快的回道：「考試盡力就好。」
另一位學生最近也因為念書的問題情緒低落，提不起勁來，她先前因為愛玩，不想念書，導致學業落後了很多，雖然現在有心念書，無奈實在落後太多了，所以每次考出來的成績都不盡理想。她難過的說，媽媽看完成績後，總是氣憤的告訴她，如果真的有心要努力，就拿出成績來看看。她喪氣的說：「我真的有努力，只是一直沒辦法反映在成績上頭。」
上述這兩位學生都有心要唸書，但她們最大的問題是：缺少來自家長的鼓勵與讚美，多了太多的要求與責備。不然的話,我相信她們一定可以表現得更好!

五歲的圖書館小讀者

羅沙琳出生於紐約的移民狙擊居的低窪第，父親來自俄國的猶太移民後裔。由於生活困苦，父母從小就沒有受過多少的教育，大多數猶太人都熱衷學習新的知識，殺羅淋的父母也不利外，雖然他們試音家中沒錢而中途輟學，沒能接受更多的教育，但也並不代表他們不熱愛知識.不熱愛學習。
羅沙琳的父母從有限的收入中擠出錢定一份（紐約時報），閒暇之時經常閱讀，羅莎琳的母親則是讀遍了孩子們的教科書，但家中的書畢竟太少，父母便把目光描巷了圖書館，相識羅沙林的父親去借書，後來則是兒子則借書及還書。
父親不讓他和哥哥一起去圖書館，一直讓他『耿耿於懷』，他多麼盼望自己能和哥哥一起去圖書館這件事阿！還是上幼稚園之前，他就已經像大人一樣正經八百再看書。他麼想和哥哥那樣『神氣』第去圖書館，但藤他的父親總是說，你還太小，等你長大一點再去。當他滿五歲後，父親變讓他和哥哥起去圖書館，早就望盼去圖書館的他別提有多高興，這一竊使他成為一個愛知識，愛看書的孩子。那時，他所居住的地方有很多猶太人也是和他一樣熱愛閱讀，這裡的孩子5.6歲變成為圖書管理的小小讀者。

修伯爾家中爆炸聲

1941年，一生據大的爆炸聲驚動了四鄰，警車呼蕭而至，員警發現爆炸聲傳至於修伯耳家的院子。
景經過調查查明，15歲的修伯爾是利用唐等原料造『炸彈』。他擔心會把實驗室炸壞，特異在子進行實驗，但出乎意料的巨大威力把他及倒在地上，幸好沒有受傷，修伯爾從小就熱愛作實驗，把家中的地下室作為實驗室。現在出了『爆炸事件』父母又是解釋又是道歉，好不容逸才把警察及鄰居勸走。
事後，修伯爾原以自己會受到責備，也許今後不能在做自己熱愛得化學實驗，但修伯爾的父母並沒有責備他，只要他以後更小心，更謹慎，容不許半點僥倖和理所當然的心態。
後來，他走了科學這一條路，丙以嚴謹得科學態度得到最重要的研究成果，榮獲諾貝爾獎。
即使是獲獎，他扔然沒有改變自己的寬容之心，他是一個不拘小節，讓人容易親近的一個人，雖然他的實驗士林亂，但是令人感到溫馨，每天在這工作的人都會感到自己回到加的那種舒服自在的感覺。午餐時，修伯爾的助手匯出們去買吃得，有的負責主咖啡，有的準備吃飯的餐具，而修伯爾負責講故事給大家聽，和大家閒聊，講『八卦』，不僅可以紓解大家的壓力，增進友誼，而且能活躍大家的思維。

品德這一課〈郭桂美〉

我的孫子今年讀國小一年級,有一次數學考了97分，回到家再仔細檢查考卷時，發現有一題答錯了，老師卻沒有發現。 隔天上課，他立刻告訴老師，於是成績修正為94分。之後他和我說了這件事情，我問他為什麼要這麼誠實？ 他說：「阿婆，考100分又怎麼樣？品德比較重要。」我聽了以後真感到汗顏！活到50多歲，竟然讓一個8歲的小孩給我上了這麼重要的一課。

自信而固執的學生

愛因斯坦上學時，不是一個規規矩矩的『好學生』有一次再上化學課時，教授把抄做表發給鎂一位同學，愛因斯坦看了一把他柔成一團放進口袋中，過了億會就近了廢簍裡，原來是他自己有一套操作步驟。
愛因斯坦低頭看著玻裡管跳動的火花，頭腦卻浸入遼遠的抽象思維的世界，徒然，『轟』的一生，把再做白日夢的他下回來 現實的世界中，他覺得自己的手火臘臘，鮮血執向外噴出來，同學.住叫.教授.都通通為上來，教授問清後，便慢慢的走出 實驗室

，像系裡打報告，準備來處理著膽大包天.不規矩的學生，一個不聽老師的話會成大器嗎？
時天以後，愛因斯坦看見教授迎面而來，想跑都來不及，教授走到他的面前，看看他包著繃帶的傷口，便問他說『唉！你 甚 麼你非要選物理，不選醫學.法律.語言.....的。』
愛因斯坦並未意識到教授的話，教授認為一個不規矩的學生是走不進物理學的殿堂。
誠實的他回答：『我熱愛它，我也自以為具有研究物理的才能，』教授聽了後執能說，聽不聽由你，我是為你好。

多活四十年的金霍

『霍先生，像您這樣，您不覺得活著是一種痛苦嗎？您認為活著的意義是要做更多的事嗎？』
這是霍今到中國訪問，億刺眼講後自由提問時，一位美麗的小姐提出來的問題。
中人都像那位女孩投去責備的眼神，還沒等聽眾頭轉過來時，同步的翻譯員便已經向霍金提出。
霍金說『我的腦子能思考.我有很多朋友，我還能鼓舞許多像我一樣殘缺的人站起來面對更多的考驗...』
還沒等翻譯說，場上掌聲如雷，霍今以自己的寬容及豁達，回答了他的問題。
或金被認為是二十世紀最偉大的科學家之一，但再他二十一歲時就的了一種先天信罕見疾病，就是所謂的盧加雷是病，重那一天起，他就被進故再一個小小的輪椅上，而他照樣研究科學，照樣學習，他的思想還是再遙遠無際的星球上暢遊。
到1895霍金四十四歲時，一場肺炎奪走了他說話的能力，全身只有三跟手只能動，他是靠著現代設備漢人交談。
現在的他已經六十四歲，二十一歲的病，醫生說他只能再活兩到三年，但他卻多活了四十年，就因他專心就帶給他無窮的快樂.

面對死亡選擇的事等待還是選擇做更多有意義的事，如選擇死亡，那不就讓死神更靠近你一部，如果選擇做更多有意義設那恭喜你能像或先生一樣戰勝死神也戰勝了自己

靜思語分享(賴冠霖)

人都是在原諒自己的那一分鐘開始懈怠

只要能夠知錯能改，都是值得我們去原諒，人往往都是在被原諒自己的時候，就忘記了如反省自己，不要再讓自己犯同樣的錯誤從來不知道時時警惕自己，而都是再一次又一次犯相同的錯誤，再來請別人諒解，這樣的人是不值的我們在給他機會或原諒。

孝順的文章讀後感(吳祥寧)

葡萄乾麵包 綺君

有一回，老師因為我作文作得好，要獎賞我，問我喜歡甚麼，我馬上說:葡萄乾。
老師給我買來像火柴盒那麼小一和葡萄乾。
盒子上畫的一個漂亮番女，捧著一籃綠綠的葡萄。
我把盒子打開，撮出一粒放在嘴裡含著，在心裡說:我一定要省著給媽媽吃。
於是把它塞在母親枕頭底下。
晚上臨睡時，母親發現了。瞇起眼睛看了半天，問是甚麼。

我說:是補血的葡萄乾呀!
母親高興地打開來，撮了一粒放在嘴裡，慢慢地咀嚼。
我靠在她懷裡，仰起頭來看她那一臉的笑咪咪，覺得自己從來沒有這麼孝順過呢!

那盒葡萄乾在母親枕頭下放了好多天，
她總是捨不得吃，還是我忍不住。
摸出來一撮一粒塞在母親嘴裡，撮一粒放在自己嘴裡。
母女二人，並肩躺在床上，
你一粒，我一粒，邊吃邊唱山歌，好多天才把它吃完。

如今回想起來，覺得一生也沒吃過那麼好吃的葡萄乾呢!--節選自<玻璃筆>(九歌)

同學讀後感:
這一篇文章，讓我很感動，因為我沒有辦法像作者一樣，把一和葡萄乾，留給媽媽吃。
而我自己以前是一個很不懂事的一位小學生，
從來沒有體諒過要給我媽媽過好的。
不要在外招惹一些不必要的麻煩給我媽媽。
直到有一次我爸爸只留一百塊給我，
我跑去買了一些玩具，最後只剩下五十五元。
而我跟我的媽媽兩個人相依為命，連一碗陽春麵我媽媽都捨不得吃，而留給我吃，
後來我們母子倆就忍過這一天。

老師講評:
讀後感雖然篇幅不長，
但是有寫出心中對母親的虧欠及心中的反省。
小小年紀，
卻有濃厚對母親的感恩及省思。
佳文，很值得大家學習。

我這學期的改變

我進這一間學校前的心情真的超不喜歡的，因為只要升上國中之後就要不停的小考，而且一學期，就要考三次的段考，因為到了任何一間國中，都是這樣，所以這就是我不想升上國中的感覺。
但是我升上之後我覺得我自己的觀念是錯誤的，因為我覺得時間過的比國小還要快，要是國中畢業之後，如果不讀高中，就要每天工作，不然就是每天都自由自在，可是這樣的話我不就很快就變得跟那群小混混差不多嗎？可是我要是要上高中的話就要每天接受學校老師每天不停上課，這樣跟上班族哪裡不一樣阿？阿！怎麼辦呢？現在有這麼多的選擇，我到底是要怎麼選呢？如果一直上高中的話，不就要自己操死自己嗎？所以這些事只能等到我長大一點再選擇了。
我希望我到時候只要我自己可以順利的從國中畢業，我如果沒有順利的畢業，這樣我以後要找工作就非常的難了，而且我要是沒有工作的話，別說養父母，連自己都養不起。

製作人：羅林煒

這學期我的改變

再進入興中國中之前，我十分興奮，想到我就要升國中了，心裡常常自顧自的的笑著，想像著興中的樣子，學校很大？老師個性如何？有籃球嗎架嗎？校園安全如何？想著想著，等帶著那一天的到來，以前的國小是否和國中一樣的音樂課，還是直笛課，我會很期待那一天的到來。
開學了，這是我第一次看見興中，雖然有些老舊，但很有威嚴的感覺，而且一切祥和，百花盛開，怎麼有這麼好的學校阿！ㄧ年級的教室在三樓，二年級再二樓，三年級在一樓，體育館也超大，開學的第1堂課，我很害羞，因為有別的學校的人，有的是中興，有的是竹林，很多人同聚ㄧ堂，使我的心小鹿亂撞，我的位子總是在前面，到了上學期中，有的同學因為老師的的寬容開始得寸進尺，甚至我的朋友還抽煙，真的讓我失望。
老師的個性，就我所知，每一所的老師大不相同，有的老師脾氣很好，對學生總是好言相像，有些老師個性嚴厲，絕不準學生胡來，其實，好言相像的老師反而的到更多的支持，因為他會幫助同學而非讓學生自己解決，我最喜歡溫和的老師了。
我希望我在下學期能把功課提升，把遲到戒掉。

製作人：李宇晉

高血壓

「衛教師，醫師都說我的血壓高，可是我一點感覺都沒有啊？」好幾位高血壓且伴隨其他併發症的病友常這樣問我，正因沒有感覺，所以都不規則服用藥物。

我在進行病房衛教時，會發現多數心肌梗塞的病人在發病前，就有高血壓的情形，也沒有量測血壓的習慣，更不用說按時服藥。

高血壓的進程緩慢，初期沒有感覺，等到身體不適，幾乎都有了其他合併症，此時病程進展就變得非常迅速。

國人十大死因中，和高血壓有直接或密切相關的疾病，就佔了一半，像是心臟疾病、腦病變、腎臟病、糖尿病等。

根據高血壓防治準則：不管種族、年紀及性別，收縮壓必須在120毫米汞柱（mmHg）以下，舒張壓在80毫米汞柱以下，才算正常血壓。

假使在3個月中，有3次血壓高於140／90毫米汞柱，就算是高血壓的患者。可是不管是否有高於140／90毫米汞柱，只要超過120／80毫米汞柱，就是高血壓前期，雖然不用藥物控制，卻需要積極注意飲食跟生活作息。

既然平常就要注意控制血壓，那麼量測血壓就很重要，目前市面上的血壓計分別是握球式血壓計和電子自動血壓計。握球式血壓計需要聽診器配合，無法單人操作，還要經過訓練，並不適合一般大眾使用；電子式的血壓計，簡單方便，而且有些廠牌還有自動記憶功能，可以看診時，直接帶去給醫師查詢即可，但是要記得每年帶回給店家做校正，才能確保準確。

此外，病友常抱怨在家裡量的血壓值跟在醫院裡量測的有落差，那是因為病友看到醫事人員會緊張，且來到醫院較匆忙，沒有休息足夠，所以在醫院量測的血壓都偏高。

一般量測血壓會建議在晨起和晚上睡前，這兩個時候都休息較足夠，若平時，則建議需要休息10至15分鐘，且手臂放置與心臟高度等高，綁帶綁於上手臂，鬆緊適中，放鬆心情再開始測量血壓。

所有高血壓患者都要服用藥物嗎？目前的觀點是傾向都應該考慮投予藥物，但建議在藥物治療前，應該先教育病友改善生活習性（減重、減低鹽分攝取、規律運動及戒酒）。

根據統計，即使投予最強效的高血壓藥，也只能達到降低30%血壓的目標，若能確實改善生活習性，平均可達到降低45%血壓的目標。

（作者為彰化基督教醫院心臟內科衛教個案管理師）

我這學期的改變

終於要生上升國中，的心總是忐忑不安，我的腦海時常出現一堆大大的問號，我的老師會很兇嗎？同學會很難相處嗎？信好老師和同學都很好相處，讓我原本緊張得心逐一放鬆下來，不再像以前一樣提心吊膽。
這學期大家都還在彼此適應，像有些同學喜愛罵髒話要多多改進，有些同學熱於住人，值得我學習，每一格同學個性不同，觀點也不一樣，與看法也不同，這學期最令我應像深刻的應該是校慶，把班上每一位同學都團結在意底忠於我們搬運動會得到了第一名，大家把團結的力量結合起來是如此的大阿！真是佩服。
下學期我們搬要有所進步，我也要改掉說髒話的壞習慣，打掃要認真掃，公克要努力的做，如果大家可以改進，我想我們搬就不會最後一名，下學期我要跟表現良好的人多多學習，把別人好的習慣學起來，把自己的壞習慣改掉，加油。

製作人：許哲嘉

我這學期的改變

國小已經讀了六年了，國小一直想著國中畢業那一天的來臨，因為想快快上國中，那時的心情很開心，但又感到緊張，因為要要到一個新的環境，認識心老師，而且國中的的科目將近比國小多了一倍呢！心理有點怕怕的，但是我還是很想趕快生上國中，雖然聽姊姊說國中會很辛苦，而且也不是很簡單，但我想快點上國中看看是不是像姊姊說的那樣，希望趕快開學。
哇！忠於開學了，雖然地一天到學校有點不熟每一個地方，但老師和學長.學姊總是有耐心的告訴我們鎂一格地方的名稱，也會細心的說明學校的環境，雖然有些很嚴格看起來很兄，但只是他們的表面，其實他們都是面惡心善的人，而且抄會搞笑的，有很多國小的好朋友都跟我再同一個班級，有些再隔壁搬，有些人則讓瑳感覺變懂事扁活潑，恭喜他們長大了。
時煎過的真快一下就是寒假了，迎接新的半學期，再這億學期我覺得我表現的不太好，我希望下學期我能表現更好，更加用功讀書，遵守校規，希望我的再新的一年改變我，也希望再心學期大家的功課也可以進步，我們一起努力向前衝。
製作人：吳育禎

我這學期的改變

剛來到學校時，覺得很害怕，也很陌生，因此對大家都不熟，不過相處慢慢久後，慢慢的也教到多朋友。我所認識得朋友都是值得我效法他們，但其中我覺得最好的是林鈺芬，因為我覺得他真的很用功，而且在他的課業上我都能看見他的努力，所以認識他是我非常大的收穫，還有幹部，幹部雖然有些不熟，但我覺得鎂一位幹部都做的非常的好，鎂一個人都有屬於自己的才能，可能只是我還沒有發現自己的吧！！希望大家都可以在下學表現的比上學期還要好，也希望我在下學期也可以表現更好，功課能有所進步，下學期也要用功一點。
時煎過的好快！剛近來學校時，第一天的考試，因為要分班，第二次來學校時M，我好像請假，聽遇分說那一天有和隔壁班小遊戲，不過輸給了1班，希望我們搬能更團解一些，還有我們的班老師和家長聊天，我們也去玩，希望下學習還有這麼好玩的克，我們還有吹值的比賽，雖然成績不大好，但下學期在加油一點一定能那到更好的成績，希望下學期我都能做到
加油！加油！！！
製作人：鐘梅君

我這學期的改變

鳳凰花開了，也是我從小學畢業要進國中，既期待又開心，想要快一點進入國中時期。
開學後，慢慢的跟著學校的腳步走。上了國中以後，一切都和國小不一樣，如上課方式.與同學相處的態度都不同，同時也更需要嘗嘗去思考，國小不但沒有任何壓力，還有多出的時間可以到處玩，但國中，幾乎每天都要考試，不過，也比較，因為上國中認識許多的朋友。再學校會發生許多有趣的事情，生活也很充實。上了國中比較不容易生氣，說話也都會想的很清楚才說出來，不會像小學時那樣天真，所以比較不容易得罪他人，也不會發生許多口角關係，脾氣也改變許多，不容異動怒，國中的同學都很好相處，老師也都很用心得指導每個學生。
下學期希望可以與同學相處得更愉快也希望下學期我也可以更認真專注於功課，新的旅途加油！！
製作人：張之馨

我這學期的改變

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我進校前的心情是比熱鍋上的螞蟻還要即比坐雲霄飛車來得刺激<當然最令人心驚膽跳的是面對不認識同學.學長.姐們新的環境和師長們.....等事物但認識了之後卻發現學長.姐們待人親切.師長們和藹可親，同學們更細是我的兄弟姐妹一樣。有時跟對方賭賭氣.有時樂的玩在一起，雖然大家有著不同德想法但去有著令人意想不到的默契，那就是團解。
以在學期中了，我卻還是找不到我自己所擅長的科目總會覺得有些人的功課不怎麼好但他助別人為快樂之本，有些人不只功課好，連體育.美術.音樂......樣樣都精通，正事和全校的優秀模範生。我非常希望自己也像那些人一樣優秀，所以我更應該要好好的從這裡開始做起，直到我變得跟他們一樣優秀，這個目標是比做其他是還更有意義。
做後我的下學期期許是希望自己的成績.態度.對人處事......能夠更加理想.更加進步，也希望同學之間能夠更相處融洽.輕生細語，祝新年快樂，兔年行大運


製作人：羅文欣

我這學期的改變

再近這所國中之前，我是個個很害怕被冷落.很膽小的人，且話題也真的不多，所以朋友也不算是很多。一開始很害怕國中生活，對於要愁為國中生感到很緊張，一直問姊姊國中的事情。
生上國中後，才發現國中生活好快樂！但總覺得班級缺少了一些團結，同學之間也會嘗嘗發生糾紛，雖然幾乎都認識的人，不過就是因為認識.了解個性，所以才對那些人的印象有固定的『自我見解』。億但那些人身上國中後個性變得比從前還要怪異時，就會莫名其妙的去誤解(這是我的情形)。[國中生的受影響力會比較明顯].[會以情緒第1優先]這是以前所聽到的話，這一一再我的印證了，許多事情都會令我以[現在的心情]而判斷接下來的作法。且不管事性格觀念，我都有一些改變，比以前變得更開朗.變得更有話題，卻也重以前變得更容易衝動，[超 ]快樂狀態時，不管神麼都勇往直前，造成嚴重的後果：而對於一些觀念，愈來愈分不清處對錯，就算知道，心理卻很迷忙，沒有主見，常受到影響自己也跟著變了心意，以情緒位決定的第1要素，缺乏冷靜......。
時煎過的很快，就要浸入下學期。對自己，希望能再凡事都能靜靜得思考，好好得控制情緒，並且改掉壞習慣，還要多位他人著想。俗說『江山億改，本性難移』，但是如此，還是要努力看看，畢竟『一分耕耘一分收穫』
製作人：簡雅淑

我這學期的改變

剛近國中，心中是恐懼與害怕。因為國中是最叛逆的時期，害怕老師們個個都不近人情，沒有愛心，喜歡拿成績做比較而打人。可是經過一段學習的過程我也慢慢習慣國中的生活，雖然些老師是比較嚴厲一些，但卻都侍衛我們往後考上理想的學校而努力，所以同學們大致上都可以接受。
國中不比國小，再課業上都比國小繁重許多，經常是三天一小考，只要稍微的放縱，回家沒有溫習公課，成績就有可能不太理想，而遭老師們的懲罰這也是經常被罰寫的原因。
期望下學期，我能收拾貪玩的心，少打點電玩，多補充些睡眠時間，好讓上課能更有精神，注意力集中達到事半功倍的效果。養成良好的讀書習慣，好讓我的成績能更加進步，這樣才不會辜負老師們得辛苦教導，也不失爸媽對我的期望，也不用經常被家人或老師拿來做比較。
製作人：賴冠霖

名言

朋友是你給你自己最好的禮物。 史蒂文生〈英國作家〉

啟示：有朋友是一生中最快樂的事。